مواضيع وأبحاث الوسم: وتزيد من الطاقة

اطلاق تطبيق لتمارين التنفس والقضاء على «التوتر»

منذ ظهور جائحة كوفيد - 19 نمى وعي المستخدمين بصحتهم خاصة الجهاز التنفسي في ظل ‏انتشار الأمراض التنفسية، ولتحسين صحتهم، يأتي تطبيق Breathwrk ليقدم لهم تمارين التنفس، ‏التي يمكن للمستخدمين من خلالها إحداث تغييرات في صحتهم من خلال تمارين التنفس التي ‏تقضي على التوتر والقلق، وتزيد من الطاقة، وتحسن القدرة على التحمل، وتساعد على النوم.